O oră mult mai mult somn reduce porțiunea de grăsime cu trei la sută

porțiunea dvs. de grăsime se reduce cu 2,8 la sută pentru fiecare oră pe zi, mult mai mult somn, au calculat cercetătorii de la Universitatea din Bristol. Cercetătorii au utilizat date de la treizeci de femei grecești sănătoase între 30, precum și 60 de ani.

Figura de mai jos arată rezultatele cercetătorilor. Fiecare punct reprezintă porțiunea grasă a unei femei, precum și numărul de ore de somn pe care doamna îl primește pe zi.

Cercetătorii speculează că somnul bit duce la un impuls în producerea unui hormon care stimulează pofta de mâncare, cum ar fi ghrelinul, precum și în același timp reduce producția unui hormon care suprimă apetitul, cum ar fi leptina. Cu toate acestea, nu au descoperit o legătură între somn, precum și apetitul. Potrivit cercetătorilor, acest lucru a fost, deoarece grupul de femei pe care le -au folosit a fost la fel de mic.

Asociere între durata somnului nocturn, grăsimea corporală, precum și aportul dietetic la femeile grecești.
Abstract

OBIECTIV:
Am investigat asocierea duratei somnului nocturn cu grăsimea corporală, energia, precum și aportul de macronutrienți la adulți de sex feminin.

Metode:
Treizeci de femei grecești sănătoase de 30-60 de ani, precum și sub niciun medicament, au fost recrutate pentru un studiu de cercetare observațională, în secțiune transversală, la Atena, Grecia, în 2005. Înălțimea, greutatea, greutatea, grosimea pielii, precum și mijlocul secțiunii Pe măsură ce circumferințele șoldului au fost măsurate. Toți subiecții au completat un chestionar de practici de somn, precum și un jurnal de somn 7-D pentru a cita durata somnului nocturn. Două interviuri de rechemare dietetică de 24 de ore au fost realizate pentru a evalua aportul dietetic.

Rezultate:
Durata somnului nocturn a fost conectată negativ cu grăsimea corporală (r = -0.614, p <0,001), precum și cu indicele de masă corporală (r = -0.401, p <0,05). Fiecare scădere de 1 h a duratei somnului nocturn a fost legată de un impuls considerabil al grăsimii corporale de 2,8% (95% interval de încredere -4,6 până la -1,0) când impactul vârstei, precum și aportul de energie au fost constante. S -a observat o asociere pozitivă slabă între durata somnului, precum și grăsimea saturată (r = 0,392, p <0,05). Cu toate acestea, nu a fost găsită nicio asociere considerabilă a duratei somnului cu indici de obezitate centrală specifică, aport de energie sau preferință pentru consumul de grăsime sau carbohidrați. CONCLUZIE: Studiul de cercetare de față determină o asociere independentă nefavorabilă a duratei somnului nocturn cu grăsimea corporală. Prin urmare, cu cât durata de somn este mai scurtă, cu atât este mai mare grăsimea corporală. Ipoteza că durata somnului este conectată cu aportul de energie, precum și o preferință pentru consumul de grăsime sau carbohidrați nu a fost acceptată. PMID: 17884345 [PubMed - Indexat pentru Medline] Sursă:

Partea I – O introducere a deciziilor Diviziei CA CAD ad -hoc de la Olimpiada de la Beijing din 2022

(Nota editorului: Ceea ce respectă este un extras dintr -un post substanțial care a apărut aseară în Alerta de litigii sportive, cea mai importantă legislație sportivă a națiunii, cea mai importantă legislație sportivă a națiunii Periodic. Extrasul include una dintre o serie de decizii evidențiate în articol. Hackney Publications folosește studentul, profesorul, biblioteca, precum și ratele de membru al firmei legislației.)

De Jared P. Vasiliauskas și Michael V. Viverito, Power & Cronin, Ltd.

Odată cu 2022, Jocurile Olimpice de iarnă din Beijing s -au încheiat la 20 februarie 2022, Curtea de Arbitraj a Sportului („CAS”) Divizia ad -hoc și -a lansat deciziile membrilor familiei în situațiile pe care le -a auzit în conformitate cu post 1 din politicile de arbitraj CAS pentru jocurile Olimpice. Această postare va furniza un rezumat al fiecărei decizii, astfel încât să evidențieze problemele crescute, precum și raționamentul din spatele deciziei de panelisti ai diviziei CAS ad -hoc. Această postare nu este folosită ca critică a deciziei și nici nu are ca scop luarea unui cadru în sprijinul sau împotriva deciziilor luate. Această postare furnizează doar A indică pentru a comunica vizitatorilor faptele din spatele fiecărei decizii, precum și nu reprezintă opiniile autorilor.

Makhnev & Shuldiakov v. Federația Mondială de Schi și Comitetul Olimpic Rusian CAS 22/2

La 23 mai 2021, Federația Mondială de Schi („FSI”) și -a publicat sistemul de calificare pentru Jocurile Olimpice de iarnă din XXIV, Beijing 2022 – Skiing Freestyle. Pandemia continuă Covid-19 a declanșat anularea mai multor evenimente din Cupa Mondială, ceea ce a dus la doar zece evenimente de calificare din decembrie 2020 până la 14 ianuarie 2022, pe lângă Campionatele Mondiale de schi FIS FIS FIS.

Schiorii de mogul rusești Andrei Makhev („Makhev”), precum și Artem Shuldiakov („Shuldiakov”) au participat la primele șase evenimente calificate. Ultimele patru evenimente urmau să ia locația în Quebec, Canada, precum și Utah, Statele Unite ale Americii („SUA”) în perioada 7-8 ianuarie 2022, precum și, respectiv, în perioada 12-14 ianuarie 2022. În noiembrie 2021, cererile de intrare Covid-19 pentru SUA, precum și Canada au fost schimbate pentru a limita intrarea la persoanele care au obținut o vaccinare Covid-19 autorizată pentru utilizarea în țările respective. Makhnev, precum și Suldiakov, li s -au administrat vaccinarea Sputnik V, vaccinul autorizat pentru utilizarea în Rusia. Cu toate acestea, acest anumit vaccin nu a fost pe lista vaccinurilor autorizate pentru SUA sau Canada.

În ciuda eforturilor din partea Comitetului Olimpic Rus („ROC”), precum și a Federației Ruse de Freestyle, Federația de schi și snowboard din Statele Unite a furnizat o notificare prin e -mail către ROC, Comitetul de Planificare Olimpică a Statelor Unite, FIS, precum și la nivel mondial Comitetul olimpic („COI”), la 4 decembrie 2021, că nu vor fi aprobate excepții de către guvernul Statelor Unite pentru a permite Makhev, precum și Shuldiakov să călătorească în SUA.

După o serie de corespondențe înapoi și înapoi, problema a atins gândirea finală la 17 ianuarie 2022, cu publicarea cotelor de freestyle listarea pentru Jocurile Olimpice de iarnă 2022 („Lista de cote”) de FIS, care nu a inclus niciun tip de cote suplimentare de atlet, după cum a solicitat președintele ROC. La 25 ianuarie 2022, Makhnev, precum și Shuldiakov, au solicitat FIS solicitând confirmarea faptului că două cote suplimentare vor fi aprobate ROC în mogulii de schi masculin în favoarea lor. Respectându -se cu Day, FIS a răspuns că o solicitare pentru un astfel de impuls în cote nu a fost în cadrul aspectelor sale, precum și a invitat -o pe Makhnev, precum și Shuldiakov să ridice problema cu COI. O cerere a fost depusă la Divizia CAS ad -hoc la 27 ianuarie 2022.

La auz, FIS a mărit dezacordul că această problemă se afla în afara jurisdicției diviziei CAS ad-hoc, întrucât problema determinată de Makhev, precum și Shuldiakov a fost în afara perioadei de 10 zile anterioare ceremoniei de deschidere a Jocurilor Olimpice de iarnă din 2022, pe 4 februarie, pe 4 februarie, 2022. Funcția din spatele postului 1 a politicilor de arbitraj CAS pentru Jocurile Olimpice, îmbrățișată la 14 octombrie 2003, precum și schimbată la 8 iulie 2021 („Regulile CAS ad -hoc”) este de a furniza un canal pentru soluționarea rapidă a litigiilor acoperite Prin politica 61 din Carta olimpică în vigoare, începând cu 17 iulie 2020, „în măsura în care se dezvoltă în timpul Jocurilor Olimpice sau într -o perioadă de zece zile anterioare ceremoniei de deschidere a Jocurilor Olimpice.” Pentru o înțelegere a cuvântului „apare”, panoul a căutat în definiția obișnuită a limbii engleze, „să intre în existență sau să înceapă să fie observat; întâmpla”.

Ghidat de această definiție, panoul și -a dat seama că conflictul a apărut încă de la 31 decembrie 2021, când ROC și -a trimis scrisoarea către FIS în posibilitatea de a concura cote de atlet în plus pentru a permite Makhev, precum și Shuldiakov Lipsesc ultimele patru evenimente din Cupa Mondială. Makhnev, Shuldiakov, precum și ROC, au susținut că nu a apărut niciun conflict până după 17 ianuarie01 Panoul nu a fost de acord. Politicile CAS ad -hoc au nevoie de faptul că conflictul trebuie să se dezvolte în perioada necesară. O nouă solicitare în aceeași problemă nu produce o bază nouă pentru jurisdicția diviziei CAS ad -hoc. Grupul a considerat că conflictul a apărut clar în afara perioadei de timp necesare, precum și că nu avea jurisdicție.

Imparte asta:
Facebook
Stare de nervozitate
E-mail

Ziarul Bangkok Post avertizează despre steroizi crackdown în Thailanda

Bangkok Post Ziarul Avertizări despre Steroizi Crackdown în Thailanda

Biroul de suprimare a stupefiantelor (NSB), administrația americană de aplicare a drogurilor (DEA) și ofițerii de aplicare a legii din alte țări lucrează împreună pentru a rezolva problema.

Piețele sunt în Asia, SUA, Europa, America de Sud și Australia, a declarat Sangsuraya Karnasut, comandantul Diviziei 1 NSB.

Un coordonator pentru Siwapong Pattanapongpanich, un superintendent al NSB implicat în campanii de a se bloca pe steroizi ilegali, a declarat că Thailanda a devenit o bază de producție majoră pentru steroizi.

Substanța este populară în rândul sportivilor profesioniști care doresc să construiască rapid mușchii și puterea. Este considerată o substanță controlată în multe țări. În SUA, deținerea acesteia este supusă pedepsei prin legislația stupefiantă care o pune în aceeași categorie cu posesia de marijuana.

Dar legea thailandeză tratează diferit steroizii ilegali. Producția sa este în conformitate cu legile privind produsele alimentare și drogurilor, care permit pedepse mult mai îngăduitoare decât Legea împotriva stupefiantelor, care poate fi folosită pentru a impune pedeapsa maximă a unei pedepse cu moartea. Pedeapsa maximă pentru încălcarea legilor privind alimentele și drogurile este o pedeapsă cu închisoarea.

Această clemență în legile privind interzicerea steroidilor din Thailanda și popularitatea medicamentului cu sportivii, atrage atât străinii, cât și localnici să folosească regatul ca bază pentru a le produce și vinde, a spus Pol Maj Gen Sangsuraya. El a spus că substanțele chimice folosite pentru a face steroizi nu au fost greu de găsit.

Coordonatorul Pol Col Siwapong, care a solicitat anonimatul, a declarat că steroizii nu sunt greu de produs. Realizarea steroizilor necesită unele know-how, dar producătorii nu trebuie să fie chimiști special instruiți.

O represiune recentă a autorităților a subliniat probleme despre problemă.

La 30 iulie, NSB, Oficiul Consiliului de control al stupefiantelor (ONCB) și al Administrației pentru Alimente și Droguri (FDA) au atacat o casă pe Soi Charoen Krung 79 și alte patru locuri din capitală.

Au găsit steroizi ilegali în tuburi și sticle în valoare de aproximativ 100 de milioane de baht. Lucrând la informațiile oferite de DEA, NSB a petrecut aproximativ doi ani încercând să urmărească această rețea.

Se credea că un american cu sediul în Hong Kong a finanțat operațiunea prin angajarea thailandezilor, inclusiv Rung Sunthornkanit, 41 de ani, pentru a -l produce și livra după ce au fost trimise comenzi pe un site web și banii au fost transferați.

Dna Rung a mărturisit poliției după arestare, a spus Pol Maj Gen Sangsuraya. Ea se confruntă cu cinci acuzații în conformitate cu legile privind produsele alimentare și drogurilor. Comenzile de la clienți străini au fost în valoare de la 4 milioane la 7 milioane baht pe lună, a spus biroul. O sticlă mică de steroizi făcută pentru 100 baht în Thailanda poate fi vândută pentru 100 USD (3.200 baht) în SUA.

Jucătorul ex-NFL, Phillip Adams, a avut etapa a 2-a CTE când a ucis șase persoane

neuropatologii de la Boston University CTE Center a descoperit că fostul jucător NFL Phillip Adams avea encefalopatia traumatică cronică din etapa 2 (CTE), potrivit unui comunicat de presă de la Fundația Legacy Concussion. Adams a murit prin sinucidere la 32 de ani în aprilie 2021, după ce a împușcat fatal șase persoane în Rock Hill, SC.

Comunicatul de presă a continuat:

York County, SC, Coroner Sabrina Gast a facilitat donația creierului către Banca creierului VA-BU-CLF și cercetătorii BU CTE au efectuat un studiu post-mortem al creierului său. CLF eliberează rezultatele la cererea familiei Adams, care speră că va face public cu diagnosticul va împiedica alte familii să experimenteze tragedii similare.

„Pe măsură ce procesăm aceste rezultate, suntem profund întristați de evenimentele care au avut loc pe 7 aprilie și continuăm să ne rugăm pentru familiile victimelor”, a declarat familia Phillip Adams într -un comunicat. „Suntem încântați să înțelegem mai bine tulburările mentale de care Phillip a avut grijă în ultimele momente ale vieții sale. Nu putem spune că suntem șocați de aceste rezultate, cu toate acestea este șocant să auzim cât de severă a fost starea lui. ”

CTE este o boală degenerativă progresivă a creierului cauzată de traumele repetitive ale capului, iar stadiul CTE este foarte mult asociat cu vârsta morții. Mulți jucători de fotbal diagnosticați cu CTE în 30 de ani au CTE 2 Etapa. Etapa 4 este cea mai severă etapă și este în mod normal asociată cu demența.

CTE a fost asociat cu simptome comportamentale precum agresivitatea, impulsivitatea, explozivitatea, depresia, anxietatea, paranoia și ideea suicidului, împreună cu simptomele cognitive progresive.

„Phillip Adams a avut o cantitate uimitoare de patologie CTE în lobul frontal, zona creierului din spatele frunții. Daunele lobului frontal sunt asociate cu un comportament violent, impulsiv sau exploziv, o „siguranță scurtă” și lipsa de autocontrol ”, a spus dr. Ann McKee, șeful neuropatologiei pentru sistemul de asistență medicală VA Boston și directorul centrului BU CTE și VA-BU-CLF Brain Bank. „Patologia sa CTE ar fi putut contribui la comportamentele sale anormale, pe lângă alți factori fizici, psihiatrici și psihosociali. Patologia sa predominant frontală a lobei, care a dus la atrofie sau contracție a creierului, a fost similară ca severitate cu Aaron Hernandez. ”

Potrivit unui studiu anterior al CTE în jucătorii de fotbal de către aceeași echipă de cercetare, șansele unui jucător de fotbal de a dezvolta CTE pot crește cu până la 30% pe an. Adams a jucat 21 de ani de fotbal de atac, începând cu vârsta de 7 ani. S -a retras în 2016 după șase sezoane în NFL.

„Tot comportamentul își are originea în creier, iar descoperirea bolii creierului CTE în Phillip Adams trebuie să servească ca un apel urgent la acțiune pentru a înțelege mai bine această boală neglijată istoric”, a declarat Chris Nowinski, doctor, CLF CEO și co-fondator. „Ideea că jocul unui Sport Adams s -a înscris pentru prima dată la șapte ani ar putea fi aspectul incitant care duce la șase persoane nevinovate care mor, împreună cu Adams, este o ipoteză pe care trebuie să o explorăm, în timp ce încercăm să oprim aceste tragedii fără sens în viitor. ”

Declarație completă a familiei lui Phillip Adams:

Pe măsură ce procesăm aceste rezultate, suntem profund întristați de evenimentele care au avut loc pe 7 aprilie și continuăm să ne rugăm pentru familiile victimelor. Suntem încântați să înțelegem mai bine tulburările mentale de care Phillip a avut grijă în ultimele momente ale vieții sale. Nu putem spune că suntem șocați de aceste rezultate, cu toate acestea este șocant să auzim cât de severă a fost starea lui. După ce a trecut prin înregistrări medicale din cariera sa de fotbal, știm că a căutat cu disperare ajutor din partea NFL, dar i s -a refuzat toate pretențiile din cauza incapacității sale de a -și aminti lucrurile și de a gestiona sarcini aparent de bază, cum ar fi călătoriile de câteva ore prin evaluări substanțiale. Știm acum că aceste deficite au fost mult probabil cauzate de boală. Participând la procesul de cercetare, sperăm să conștientizăm această condiție, astfel încât jucătorii tineri și bătrâni să înțeleagă riscurile. Vom continua să pledăm pentru orice cercetare care poate împiedica orice alte familii să fie nevoit să suporte acest tip de tragedie. Vrem ca oamenii să înțeleagă că acest lucru s -ar putea întâmpla cu oricine. Phillip nu este primul care se luptă cu această boală și nu va fi ultimul. Vă mulțumim foarte mult pentru Universitatea Boston, Fundația Concussion Legacy, VA și toți oamenii care ne-au ajutat și multe alte familii să obținem aceste răspunsuri atât de necesare.

Imparte asta:
Facebook
Stare de nervozitate
E-mail

Colegiul Lagrange angajează profesor de management sportiv și expert în ghiduri NCAA Clay Bolton

Lagrange College a anunțat angajarea Dr. Clay Bolton în calitate de profesor asociat de management sportiv în departamentul companiei colegiului. Anterior, a lucrat ca profesor asociat și coordonator de licență la Texas A&M University-Commerce, profesor asistent de recreere și management sportiv la Universitatea Southern Wesleyan și profesor adjunct de sport și management de divertisment la domiciliu la Universitatea din Carolina de Sud.

Dr. Bolton a obținut o diplomă de licență în științe politice de la Universitatea Augusta, un master în management sportiv de la Universitatea din Southern Georgia și un doctorat în educație și administrație în învățământ superior de la Universitatea de Stat din Mississippi.

El a ocupat funcția de co-redactor pentru Jurnalul de conformitate NCAA și membru al Asociației Naționale pentru Kinesiologie în Consiliul de Administrație al Educației Superioare.

Imparte asta:
Facebook
Stare de nervozitate
E-mail

Big Ramy – Livin It Up in Dubai

de Christian Duque

După ceea ce a fost o călătorie mai puțin decât excepțională la domnul Olympia de anul trecut, uriașul Ramy este din nou în știri, identificat în Dubai, precum și declarat că locuiește într -un palat regal. Când am compus inițial despre plecarea lui Ramy de la tabăra de oxigen la noul instructor Neil Hill, pentru revista Iron, am declarat că nu cred că va dura pasul. Bader Boodai, precum și echipa sa, îl înțeleg pe Ramy mult mai bine decât orice altfel, precum și aș fi înscris că Ramy înțelege fiecare ultim centimetru de centru de fitness oxigen – a fost casa lui permanentă la fel de bine ca și oricând.

Presupunând că Ramy rămâne programul cu Hill, asta va indica chiar și mai multă presiune, acum că suntem bine în 2019. De asemenea, trebuie să notez că o parte din această postare a fost influențată de un raport de știri de la Dave Palumbo pentru RxMuscle . În acest raport, Dave a adăugat câteva elemente puternice la ideile mele deja în evoluție. Pentru început, Neil Hill îl va menține probabil pe Ramy la înălțimea anilor 280, precum și adevărul pe care Ramy nu va face Classic Arnold, indică faptul că va încerca să se califice în linie cu mai puțin de top tipi. Acest lucru nu este extrem de promițător, deși poate avea cel mai bun sens calculat. Există foarte multe lucruri despre care să vorbim, de la munca lui Ramy cu Neil Hill, până la mizele mari de calificare în 2019, precum și pentru a aduce un aspect absolut diferit, care îi va câștiga în mod ideal un Sandow.

Big Ramy este gândit de mulți pentru a fi un viitor domnul Olympia; Cu toate acestea, cu anual care trece, lumina de la capătul tunelului devine mult mai mult, precum și mult mai îndepărtată. De ce? Întrucât anual există noi sportivi care lovesc scena, sportivii mai în vârstă își perfecționează jocul, precum și vârsta încep să lucreze împotriva fiecăruia, precum și a fiecărui sportiv. Adevărul că Ramy a ajuns până la a 2 -a locație în 2017 a fost uriașă. Dacă ar fi rămas în acea zonă sau chiar ar fi aruncat o plasare, fiind în top 3, poate că presiunea pentru 2019 nu ar fi atât de grozavă. Pentru a fi pus în afara topului 6, a făcut cu adevărat un număr pe el, moștenirea lui, precum și cu siguranță viitorul său. Când Ramy și -a cerut scuze fanilor săi, o mulțime de nu au considerat că este necesar, cu toate acestea și -a dat seama, bine, ce implicații a avut -o pe care a pus -o 2018. Adevărul că Ramy a luat o decizie de a -și părăsi antrenorii de multă vreme, este, de asemenea, un risc semnificativ. Când a despărțit metodele cu Chris Aceto, precum și cu Dennis James, el nu a fost la nivelul la care a ajuns în 2017. Pentru a pleca în această etapă a ocupației sale este la cea mai bună gutsy, cu toate acestea, într -o catastrofă prospectivă. Nu este nicio lovitură asupra lui Neil Hill, însă chiar și cu ceea ce am auzit, acest an ar putea fi și mai rău pentru Ramy decât 2018.

Adevărul este că Neil Hill (cuvântul este) dorește să prezinte un Ramy mai ușor, mai strâns. Aceasta este o metodă despre care toată lumea a vorbit, cu toate acestea, pentru a o face cu adevărat, de fiecare dată când stocul lui Ramy scade, este destul de tare. De asemenea, dacă zvonurile sunt adevărate, că Ramy nu va face Arnold Classic, acesta nu este, de asemenea, un sentiment extrem de liniștitor. Este aproape ca și cum ar dori să -l ducă la un spectacol mai mic, deoarece nu au suficient timp pentru a -l aduce la cel mai bun la Columb. Dacă Arnold este la fel de mare miză, atunci NY Pro, Pittsburgh Pro, precum și Tampa Pro vor fi la fel de bine. Dacă planul este să-l aducă pe Ramy la Little Show din SUA sau la un spectacol de peste mări pentru o calificare Olympia, acesta poate fi biletul, cu toate acestea, dacă locațiile mai puțin de 1 într-o competiție cu top 6 concurenți non-olimpiați? atunci ce? Conceptul pe care Ramy l -ar califica după puncte nu este extrem de atrăgător, precum și ar fi făcut ravagii asupra gândirii sale. Acesta este, de asemenea, un inspector de adevăr destul de deschizător de ochi pentru o mare parte din persoanele de top care practic online în Top Olympia 6. Acum, în loc să mănânce, precum și să se antreneze pe tot parcursul anului pentru un concurs, trebuie să facă cu adevărat un concurs în cumpărare pentru a ajunge la scena Olympia. O mare parte din acești oameni nu au reușit să -și amintească ce a indicat să se califice, nu i -au fost folosiți, precum și acest proces nu poate fi planificat, ei subestimează serios concurența lor.

Cu William Bonac, Flex Lewis, precum și alții de pe lista sa, Will Hill va avea timp să nu -l pregătească pe Ramy, cu toate acestea, totuși să -l ghideze în transformarea fizicului său? De asemenea, Ramy are un palmares – indiferent dacă este stabilit sau nu – pe care să nu -l dieze atât de dificil pe cât este necesar. Dacă locațiile lui Ramy sunt mai grave la Olympia din acest an, va fi vina lui sau a lui Hill? Mărimea a fost întotdeauna cartea de apel a lui Ramy, este ceea ce l -a introdus în top 6 (și până la numărul 2), furnizat că are condiții respectabile. Dacă ar fi să pășească pe scenă în anii 280 scăzute, ce parte de corp are Ramy, este atât de remarcabil încât iese din restul? Întrebare mult mai bună, dacă luați masa departe de monstrul de masă, atunci nu aveți doar un corp mult mai excelent din mulți? De asemenea, s -ar putea să fiu oprit afirmând acest lucru, cu toate acestea nu -mi amintesc că Ramy este un poser remarcabil de dotat, nu înțeleg că el aduce casa în josH rutinele lui, fie. Deci, din nou, când luați acea dimensiune freaky 300+lb, va mai rămâne un aspect WOW? Aduc aceste puncte în sus, tocmai de când se instalează presiunea, precum și timpul se bifează.

Eu, personal, cred că Ramy aparține la Oxygen Gym, sub sprijinul lui Bader Boodai. Dacă un antrenor/echipă te ridică la fel de sus ca a 2 -a locație la Mr. Olympia, cred că este un pas absolut prost pentru a părăsi tabăra pentru încă unul. Cred că este un lucru minunat că Ramy nu a aruncat niciun tip de poduri, precum și a plecat în termeni mari, cu toate acestea cred că posibilitățile sale cele mai bune sunt cu echipa care îl înțelege cel mai bine.

De asemenea, mi -ar plăcea să spun că, în timp ce Dubai este una dintre cele mai populare destinații de pe Pământ, în ceea ce privește afacerile, este, de asemenea, un punct important pentru turiști, turiști, precum și celebrități. Deși sunt sigur că Ramy va avea cele mai bune cazare, cea mai bună mâncare, precum și un antrenament la cele mai bune săli de sport, cred că va fi, de asemenea, tratat cu o lume întreagă de distrageri. O parte uriașă din apelul Centrului de fitness oxigen este că mănânci, dormi, precum și pentru culturism. Oamenii care fac călătoria în Kuweit merg acolo cu funcția principală de a intra într -o formă de concurs remarcabilă. Mulți s -au plâns că elementul social al timpului lor a existat practic inexistent; Cu toate acestea, o mulțime de catapulte în ceea ce privește locurile de plasare. Aruncați o privire asupra creșterii Roelly Winklaar, precum și a succeselor semnificative au avut plăcere de Brandon Curry. De fapt, o mulțime de (inclusiv eu) cred că Brandon va intra în 2019 Mr. Olympia Top 5 – este atât de bun !!

Doar timpul va spune ce se întâmplă cu fenomul egiptean. Aș dori să -i doresc cel mai mult noroc în Dubai, calificându -se pentru Olympia, precum și dincolo. Aș dori să afirm că aceasta va fi ultima noastră postare Ramy până la Vegas, cu toate acestea, pot paria destul de mult că nu va fi. La fel ca Kai, Phil, precum și o alegere pe alții, Ramy uriaș este în mintea oamenilor, așa că înțelegeți că îl vom acoperi. Este doar ceea ce suntem, chiar aici, la Iron Magazine, oferim oamenilor ceea ce își doresc, când vor!